ヘルススクールOne Day講座参加者募集！

ヘルススクールOne Day講座

現在開催中のヘルススクール（健康に関する講話や、運動、クッキングなどを楽しく体験できる全4回の教室）では、One Day講座として一般募集をします。

この機会に自分の健康について振り返ってみませんか？

ぜひお気軽にお申し込みください。

第1回　顔ヨガインストラクターに学ぼう！〜表情は心を映す鏡です〜

【日程】令和８年１０月1６日(金曜日)

顔の緊張をほぐすことで、ストレス解消やリラックス効果が期待できます。

表情筋を鍛えて、美と若さと元気を保ちましょう♪

第2回　楽しく学ぼう！お口の話〜健康な身体はお口の健康から！〜

【日程】令和８年１２月１８日(金曜日)

自分でできるお手入れ方法など、歯科衛生士さんと一緒に楽しく学びましょう！

【時間】午前９時30分から11時

【場所】善通寺市民会館(善通寺市文京町三丁目3番1号)　中会議室1

【費用】無料

【定員】20名(年齢制限なし・市民の方)

【申し込み期限】それぞれ開催日の前日まで

(どちらか一回のみでもご参加いただけます。)

詳細については下記の募集チラシをご覧ください。